Z cyklu młodzi/ perspektywiczni: Piotrek Grabowski
No powiem Wam, że jestem pod wrażeniem jak rzadko. Abstrahując od tego, że uwielbiamy ludzi wytrwałych, od dłuższego czasu myślałem, że Piotrek Grabowski to tylko kolejny, zajarany koszem, świrnięty twórca mixtape’ów polskich dunkerów, a tymczasem chłopak samemu zapragnął latać.
Mierzy mniej niż Ty, bo tylko 180 centymetrów wzrostu, widząc go w akcji kilka lat temu nie powiedziałbyś, że ma warunki na skoczka, a tu proszę bardzo. Wkręcił się na grubo. Pobiera lekcje i podpatruje najlepszych chłopaków w całej Polsce. Żyje tym. Długą drogę przeszedł i dziś może być dumny. Propsy!
Damian Harsze i wszystko jasne : )
Damian Harsze jest dobry w skakaniu, ale jak pokazuje jego konto na portalu społecznościowym jest też niewychowanym gburem, nastawionym na duży zysk małym kosztem. Teraz w każdym możliwym miejscu będzie się przyklejał do Piotra, tylko by promować swój “biznes”.
Polecam zainteresować się stroną i autorem z just-fly-sports.com bo to w dużej mierze stąd Damian czerpał/czerpie wiedzę. A jak pobierać nauki, to najlepiej u źródła.
Widzę ze mnie dobrze znasz:) a jak już piszesz jakieś głupoty, to dla Twojej wiadomości dużo dzialalem z Jump Science a nie z just fly sports:) wiec przykro mi ale nie trafiłeś. A co do przyklejania się do Piotrka, nie muszę się do nikogo przyklejac, a jak pomagam Piotrkowi i innym to niech już sam powie, bo ja z tego nie mam praktycznie zysku:)
Damian pomagał Mi we wszystkim, jak za młodego gówniarza pisałem do niego to nie miał mnie gdzieś, i zawsze starał się mi odpowiadać. Więc proszę nie pisz takich głupot. Powiedział mi jak trenować, co robić przed konkursami, załatwia mi turnieje, pokazy, sponsorów 🙂 Bardzo dużo rzeczy zawdzięczam dzięki niemu, i przede wszystkim jest zajebistym gościem
Przez tę gów%ą pseudomuzykę nie mogłem przebrnąć dalej niż 30 sekund tego filmu.
Ja wyłączyłem, włączyłem Anthrax i pomogło.
Chłopak lata aż miło! Jednak mam wrażenie biorąc pod uwagę długość nóg, że ten chłopak może mieć jednak to minimum 180, na pewno ma długie ramiona! Jak najbardziej doceniam kunszt jego pracy
235cm zasięgu 🙂
Ja wyłączyłem, włączyłem Anthrax i pomogło.
Sorry, nie tu.
Film świetny! Piotrek jeszcze lepszy. Kolega wyżej się nie zna na muzyce. Bisz props od zawsze! : )
Te przeprosty przy niektorych ćwiczeniach i podskoki ze sztanga… wiadomo, fame, pasja, wsady mega, swietnie sie ogląda 🙂 Duzo zdrowia życzę i mam nadzieję, ze nie zobaczymy mixtape na wozku za kilka lat.
Po 14 latach skakania jeszcze nie mam mixtejpu na wózku:) a Piotrek regularnie mnie odwiedza i pracujemy nad formą, chociażby ostatnim razem poprawilismy sporo rzeczy:)
Forma w martwym leży i to przy niewielkim ciężarze, a podskoki ze sztangą na plecach to głupi pomysł i dlatego Westside Barbell czy Jim Wendler odradzają ich użycia. Box Squaty działają w tym wypadku dużo, dużo lepiej, siadasz na dupie i musisz się potem podnieść. Z filmiku można wywnioskować trzy rzeczy, młody ma mnóstwo dynamiki, ciężko pracuje i naprawdę brak mu siły.
Aby pracować przy martwym potrzeba mu jednocześnie mocniejszych nóg (faza początkowa, robił na ugiętych kolanach) jak i mocniejszego core plus pleców (straszny koci grzbiet). Zakładam, że przy tych 180cm waży też malutko (na pewno mniej niż 80kg), przy tej sile ważąc gdzieś tyle już by tak nie poskakał.
Gościu jestes mega motywacja. Megaa. Cwicz dalej, pnij się wyżej. Propsy
EJEJEJEJ Tomtom ale Bisza to ty szanuj…
Co jak co ale to nie jest pierwszy lepszy raperek, a poza tym piosenka idealnie pasuje do filmiku
Już myślałem że to jakiś młody kot z realną szansą na grę w NBA a to….
Chłopaki – pamiętajcie o mięśniach głębokich 😉 Ja dołączyłem w tym roku do Larrego Birda. 17 lat “kariery” zostawiło niezatarte ślady na 5 kręgach – i na razie koniec z basketem ;-(
Na MRI widać wszystkie treningi, obozy w górach, biegi z obciążeniem (plecak z kamieniami i obóz w Świeradowie -pozdro panie trenerze), podskoki ze sztangą, super dunki i katowanie obręczy.
Dbanie o formę mięśni stabilizacyjnych zacząłem dopiero w okolicach 25 roku życia – w pierwszym poważnym klubie, ale to było za mało i za późno. 4 trenerów, 2 kluby 0 dbania o przyszłość… ach te lata 90-te
Balon
Zostaw ludzi w spokoju… Do pewnych rzeczy trzeba dorosnąć. Nie każdego jara rap z treścią. Lepiej słuchać o ćpaniu, chlaniu i dupach ehhh poziom społeczeństwa niestety jest coraz niższy.
Idoru
Współczuję. Treningu z jakimkolwiek obciążeniem nie powinno się robić w ogóle w okresie dojrzewania bo jest to podwójną katorga dla organizmu. Nie dość że się zmienia to jeszcze debile a nie trenerzy tak jak było w Twoim przypadku dokładają obciążenie zewnętrzne zupełnie nie potrzebnie.
Z resztą tak działa szkolenie w Polsce. Za wcześnie zaczyna się myśleć o wzmacnianiu ciała kosztem warsztatu technicznego.
> Lepiej słuchać o ćpaniu, chlaniu i dupach
A jeszcze lepiej posłuchać czegoś co ma coś z muzyką wspólnego a nie paru badziewnych bitów zrobionych na kompie i banalnych melodeklamacji o niczym autystycznego 15to latka. Nie jestem wielkim fanem rapu i słucham go bardzo wybiórczo, ale postaw toto z filmiku np. obok House Of Pain czy choćby rodzimego Taco Hemingway`a (wiem, to nie rap z krwi i kości ale dość pokrewna stylistyka). No ale niestety tak jak pisałeś, poziom społeczeństwa jest coraz niższy i trudno wymagać od ludzi, żeby znali się choć trochę na muzyce i podchodzili do niej krytycznie zamiast łykać każdą kupę jaką im youtube albo festiwal w Opolu wciśnie.
Przestań się pode mnie podszywać podrabiańcu!
“Nie każdego jara rap z treścią. Lepiej słuchać o ćpaniu.” To oznacza że istnieje tylko rap i nic poza tym? Jeśli już musi być rap to wrzuciłby tam ktoś public enemy i od razu czułoby się tę energię, a tutaj jak koleś zaczyna opowiadać że to i tamto za bardzo to brzmi gorzej niż kiedy siedzę na kiblu z zatwardzeniem.
Nie ma.mniej niż ja 🙂 178
Widziałem go na żywo u siebie w Kątach Wr i żaden mixtape nie odda tego co tam się widziało, ziomek mojego wzrostu lata i przelatuje nad czym lub nad kim chce. A ja wciąż narzekam że ledwo wieszam się na koszu. Szacunek Piotrze ?
A przeleci nad moim domem? Nie przeleci. Więc nie lata nad czym chce.
@ciuus
jak zwykle, w dupie byłeś, gówno widziałeś. To brak prawidłowej techniki i mobilności powoduje kontuzje i problemy u młodych sportowców, śmiało można dźwigać ciężary nawet jak sie ma 12 lat, o ile robi się to z głową i po prostu poprawnie. Przestań powielać te głupie mity.
@Idoru, zgodzę się z Tobą jeśli chodzi o myśl trenerską, z którą spotkałem się jeszcze jakieś 13 lat temu jak zaczynałem trenować. także nie tylko lata 90′. Gówno trenerzy wiedzą o mobilizacji, stretchingu, wzmacnianiu, byle dać wpie***rdol na treningu 🙂 juz nie wspominając o jakiejkolwiek suplementacji i diecie.
Co do filmiku to pare mankamentów technicznych jest, nie prostuje do końca bioder w końcowej fazie przysiadu, martwy też można by było poprawić. Takie rzeczy wyjdą po latach.
Jednak trzeba mu oddać co jego. Zapierdziela, dąży do celu, spełnia marzenia i za to mega szacun. Dobrze by tylko było, żeby poprawił pod okiem jakiegoś ogarniętego trenera siłownię.
Zgadza się 🙂 niektóre filmik z siłowni są z dawna i technika nie była najlepsza, ale teraz już dużo się poprawiłem 🙂
Ej ale tak na poważnie to do jakiego celu i spełnienia marzeń on dąży? Do pakowania? Ktoś ma serio takie marzenia, że będzie pakował? Piętnaście (jakoś tak) lat temu Vince Carter zrobił na mnie wrażenie, jak na każdym. Przez kolejnych ileśtam lat nic tego nie przebiło i wsady nie robią już na mnie (zresztą na moich ziomkach też) żadnego wrażenia. A teraz ten chłopak nie trenuje gry w koszykówkę tylko pakowanie? Poprawcie mnie jeśli się mylę, bo może to jakiś zajebisty koszykarz. Dla formy spoko, ale te opowiadania o marzeniach i wszystkim? Jak dla mnie koleś wsadza i tyle.
tak jeszcze do Admina propozycja. Zdarzały się artykuły o treningach, to można zrobić też taką zakładkę 😉
Była już taka zakładka, nazywała się, bodajże warsztat koszykarza? W każdym razie masa hejtu tam się przewalała, więc nie sądzę, że zrobią ją ponownie.
Ile masz wyskoku dosiężnego kolego? Szacun za determinację i ciężką pracę, a goście typu “Najmądrzejszy” znając życie mają 20 kilo nadwagi i żal im poślady ściska że tak wysoko latasz 🙂
Nie mam nadwagi, 185 cm, 74 kilo. Więc chyba jest ok. Formy nie mam, to prawda, ale mi nie zależy i serio nie pamiętam żebym w życiu komuś czegoś zazdrościł, a już na pewno nie skakania 😀 I nawet nie wydaje mi się, że koleś wysoko “lata”. Okej, skacze, miło, tylko że to takie bezcelowe. I tylko to. Chodzi mi o to, że przy takim zainteresowaniu pakowaniem i innymi uproszczonymi formami sportów czeka nas w przyszłości olimpiada, na której nie będzie maratonu i rzutu młotem, będzie za to pakowanie, taniec z gwiazdami i granie w gry komputerowe. Czy czyimś idolem może być koleś, który robi wsady i nic poza tym? Pozdrawiam i przepraszam, jeśli kogoś uraziłem, to żaden hejt, zwyczajnie się dziwię w jakim kierunku to zmierza.
@Najmądrzejszy
Kiedys pakowanie to byl dodatek do koszykowki. Teraz, kiedy streetball/koszykowka 3×3 mocno sie rozwinela z pakowania zrobila sie odrebna dziedzina i calkiem niezly biznes. Dunkerzy pokroju Lipka juz dawno przebili jego wsady jezeli chodzi o widowiskowosc, ale to co trzeba oddac Vince’owi to tyle, ze jego wsadow podczas gry jeszcze dlugo nikt nie przebije.