Rafał Lipiński, czyli 360 between the legs
Jako że sam ledwie doskakuję do obręczy, nie wypada mi nawet komentować tego, co w zeszłym tygodniu Rafał “Lipek” Lipiński zrobił w Kraszewicach. No dobra powiem tylko tyle: to jest M-I-A-Z-G-A. 360 stopni pod nogą nie zrobił chyba jeszcze żaden Polak! Z tej okazji umówiliśmy się z Rafałem, że przeprowadzimy z nim sesję Q&A na stronie. Jeżeli chcecie wiedzieć jak trenuje, co go inspiruje i co jadł przez święta – dajcie znać w komentarzach. Przekażemy mu Wasze pytania. Może uda się w ten sposób zrobić prawdziwą ligę dunkerów w Polsce. Gratulacje Rafał! Więcej materiału z turnieju Crash The Basket Kraszewice – wkrótce.
[vsw id=”YlTF-xxo8vc” source=”youtube” width=”690″ height=”420″ autoplay=”no”]
Wszystkie zaproponowane pytania w tekście są dobre 😀
white can jump
moja lewa strona mówi: BRAWO!
moja druga strona mówi: come on dude, są tacy, którzy windmille kręcą jeszcze na ziemi i sa tacy, którzy ustawiają się tyłem do kosza kręcąc 360. 🙂
haters gonna hate, jest petarda! 🙂 gratulacje!
kto jest Twoim idolem jesli chodzi o robienie pompek 😀 ?
jakie ćwiczenia na wyskok?
Polski Carter ;P
Ile par butów zdarł już w swoim życiu ?
jakie ćwiczenia na wyskok jeżeli wgl ćwiczył ten wyskok ;D
mój wyskok dosiężny to 83cm mam 188 wzrostu i 15lat.Chciałbym wiedzieć czy mam dobry wyskok i jak bym mógł go ćwiczyć ponieważ nigdy go nie ćwiczyłem?
Według mnie zrobił 180btl. Wybił się tyłem i wsadził przodem. Według mojej matematyki to 180 :OOO
daj mi jego wzrost to zrobie 720 i 2 razy pod nogami ; | ogolnie spoko ale bez przesady
Fear obczaj : 360 stopni pod nogą nie zrobił chyba jeszcze żaden Polak! <- czytaj oglądaj i ogarnij o co chodzi 🙂
Pierwszy 360 btl wykręcił Olek Czyż tyle, że na swojej byłej uczelni, więc jest to pierwsze btl 360 wykonane w Polsce, jednak jest drugim Polakiem, który je wykręcił,
http://www.youtube.com/watch?v=U08q8vdHqPw http://www.youtube.com/watch?v=XUicNzkzWA8
ciekawi mnie czy kolega dunker poza dunkami ogarnia kosza i czy gdzies gra bo np. slash koszykarzem jest cienkim jak dupa weza niestety
Pytanie: Polecasz jakiś sprawdzony trening wyskoku jak SuperDunk czy AirAlert? czy raczej masz jakieś swoje ćwiczenia? Co wg. Ciebie najlepiej “daje” na wyskok? Pozdrawiam.
Jak ktoś ma słaby jump , to żadne ćwiczenia tutaj nie pomogą. Więcej szkody niż pożytku z tego może być.
Po za tym najlepsi są Ci kolesie co podbiegają i się ściskają z dunkerem….
już się zaczęły głupie komentarze w stylu “wybił się tyłem, wsadził -cenzura-em i nie było 360”, zamiast dać decent propsy za dobry dunk to malkontenci swoje, albo lepiej, “daj mi jego wzrost to…” żałosne.
@sarna: po twoim komentarzu widać właśnie czemu ta stronka powinna być od 18lat.
Znam sześciu z mojej dzielnicy którzy dadzą tak z miejsca 😀 szału nie ma … dupy nie urywa ;P
ile ma wzrostu i jaki ma wyskok dosiezny ?
widzialem go na turnieju w Gnieznie w wakacje..wtedy mu nie pykło 😀 ale kozak za tę paczkę
360 between the legs zrobił też Olek Czyż 😉