fbpx

Perfekcyjny Kevin Durant, kolejna pięćdziesiątka Devin Bookera!

36

Witajcie, jak się macie. Trochę nie po amerykańsku tak narzekać, ale czuję się jak niedołężny dziadek. Założenie skarpetek czy wyjście z łóżka stało się wyzwaniem. Tydzień czasu mija odkąd walczę z bólem pleców. Problem siedzi w lędźwiach, ale tylko po prawej stronie i nigdzie nie promieniuje. Wczoraj wieczorem poćwiczyłem delikatnie, jakieś skłony na jednej nodze licząc, że może rozruszam plecy, ale zrobiło się tylko gorzej.

Maciek fizjoterapeuta umówiony dopiero na poniedziałek. Makabra z takim funkcjonowaniem. Siedzieć też ciężko. Na szczęście dziś tylko pięć meczów:

portland trailbazers 118 chicago bulls 98

W obliczu kontuzji Jusufa Nurkica ważnym było utrzymać morale w zespole. Szczęśliwie grafik sprzyja i dziś serię zwycięstw można było bezproblemowo przedłużyć do pięciu. Nie urażając nikogo, Chicago to w tej chwili poziom PLK, nie mają kim walczyć. Wszyscy najważniejsi ludzie pauzują z mniej lub bardziej poważnymi urazami (LaVine, Markkanem, Porter, Dunn, Carter OUT). Goście wyszli z Enesem Kanterem w piątce, któremu kazano wyżej rotować w obronie i częściej do piłki wychodzić niż kiedykolwiek przedtem. Może się rozwinie pod względem koszykarskiego IQ, bo zaangażowania Turkowi odmówić nie sposób.  Największą pracę zrobili dziś zmiennicy Seth Curry 20 punktów 8/11 z gry, Rodney Hood 15 punktów 6/10 z gry i Zach Collins 13 punktów 2/3 zza łuku.

Martwi zdrowie fińskiego cherubinka Lauri Markkanena, u którego stwierdzono przyspieszone bicie serca oraz spadek wydolności. Chłopak przechodzi badania, nie zagra do końca sezonu, bo nie ma takiej konieczności.

golden state warriors 118 memphis grizzlies 103

Memphis mimo serii urazów gra ostatnio zdecydowanie ponad osiągnięty bilans, Mike Conley (22 punkty 8 asyst) został właśnie liderem klubu pod względem liczby zdobytych punktów, Valanciunas pięknie obsługiwany, po kilku latach zimowania kwitnąć zaczyna Bruno Caboclo (17 punktów 13 zbiórek 3/4 zza łuku!) pomysłowo bronią i z zapałem atakują. W pierwszej kwarcie nawrzucali rywalom 37 punktów przejmując inicjatywę. Idąc dalej nadziali się jednak na obronę mistrzów i przez dobre cztery minuty pozostali bez punktów, gra się wyrównała, a w czwartej kwarcie wydarzenia zdominował na półdystansie fenomenalnie dysponowany Kevin Durant (28 punktów 12/13 z gry 9 zbiórek 5 asyst).

Ciekawostka z zaplecza: Jordan Bell został zawieszony przez zespół na jeden mecz. Podobno we wtorek dokonał zakupu na terenie hotelu, a rachunkiem obarczony został nieświadomy niczego coach Mike Brown.

indiana pacers 99 oklahoma city thunder 107

Paul George tym razem nie dał się pobić byłemu pracodawcy. Być może pamiętacie jak ostatnim razem Indiana pogoniła kota OKC  w czwartej kwarcie wyciągając zwycięstwo. Wbrew jakimkolwiek danym Thunder zaliczyli w III kwarcie trwającą siedem minut serię 24:0 (!) pozostawiając gości oniemiałych i zrezygnowanych. W rolach głównych wystąpili agresywni z piłką PG-13 31 punktów 12/25 z gry – Steven Adams 25 punktów 12 zbiórek oraz Russell Westbrok (17/11/12) dla którego było to 29. triple-double w tym sezonie oraz 133. w karierze. Russ niemal na pewno zakończy trzeci kolejny sezon ze średnimi na poziomie potrójnej dziesiątki. To oczywiście ewenement, jedyny w swoim rodzaju.

washington wizards 124 phoenix suns 121

Drugi kolejny mecz, w którym Devin Booker przekracza granicę 50 punktów. Nie wiadomo teraz czy gratulować czy współczuć. Zdolności strzeleckie są niezaprzeczalne, ale o tym wiedzieliśmy już dwa lata temu! Zespół niezmiennie okupuje doły tabeli, zastanawia implementacja DeAndre Aytona, którego talent jest straszliwie niewykorzystany, aktualnie czterech strzelców pauzuje z powodu kontuzji (Tyler Johnson, TJ Warren, Kelly Oubre, Josh Jackson) a zespół radośnie toczy się ku loterii. Devina mi szkoda, zarabia wory siana, ale sportowo przeżywa to samo co DeMarcus Cousins latami kiszony w Sacramento, przedwcześnie wsadzony w buty lidera organizacji. W ciągu czterech sezonów Devin przerobił już czterech trenerów, trzech generalnych menedżerów i tylko właściciel, deweloperski krezus Robert Sarver pozostaje u góry.

Problem jest następujący: Sarver to dusigrosz, żąda publicznych pieniędzy na potrzebną renowację hali, grożąc że przeniesie klub do Seattle lub Las Vegas. Społeczność oczywiście staje okoniem, przestali chodzić na mecze, bilety chodzą czasem po mniej niż 10 dolarów! Na zapleczu to samo co w Lakers, brak kompetencji i doświadczenia menedżerów, vide James Jones. W ostatnich czterech latach przegrali 59, 58, 61 i 59 spotkań mając do dyspozycji m.in.:

  • 2015: trzynasty pick (Devin Booker)

  • 2016: czwarty pick (Dragan Bender)

  • 2017: czwarty pick (Josh Jackson)

  • 2018: pierwszy pick (DeAndre Ayton)

Aktualnie mają drugi najsłabszy bilans w lidze, co daje 14% szansa na top pick (Zion Williamson) oraz 52% szans na wybór w pierwszej czwórce. Kogo by nie wybrali, i tak zmarnują. Nie mam co do tego wątpliwości. Niestety sukcesy w dzisiejszej NBA zależą w pierwszej kolejności na kompetencjach organów właścicielskich. Pozdrawiamy fanów Lakers, Knicks czy Cavaliers. Pamiętacie list Dana Gilberta po odejściu LeBrona?

Droga społeczności północno-zachodniego Ohio (…) wasz bohater was olał (…) nie zasługujecie na tego rodzaju akt tchórzostwa i zdrady etc.

W kwestii meczu: radosna strzelanina, grający o cukierki Wizards nie spuszczają z tonu, Bradley Beal (28 punktów 11/22 z gry) przewodzi lidze w minutach, wziął na barki cały zespół i pragnie przekonać wszystkich, że to on, a nie John Wall jest numerem jeden w klubie. Przecież to oczywiste. Kluczową akcję przeprowadził środkowy Thomas Bryant, zaliczając 2+1 spod kosza dwie sekundy do końca. Nazwisko zobowiązuje, linijka 18 punktów i 19 zbiórek imponuje. Pod nieobecność kontuzjowanego Dwighta Howarda korzysta z okazji i bardzo dobrze!

los angeles lakers 100 utah jazz 115

Bez LeBrona, Lonzo, Ingrama, Harta, Bullocka, Chandlera i kogóż tam jeszcze szefowie z Salt Lake City nie mieli żadnych problemów z odprawieniem Jeziorowców. Lakers załapią się na top 10 pick, ciekawe na co go przehandlują, hehe. Mecz trzymał napięciu przez minutę, może dwie. Pierwszoplanowymi postaciami na parkiecie: Rudy Gobert 22 punkty 11 zbiórek 9/12 z gry i Derrick Favors 20 punktów 6 zbiórek 9/13 z gry. W polu trzech sekund miazga, na tablicach miazga, skuteczność, asysty, organizacja gry miazga i wymuszonych fauli też miazga ze strony Utah.

Dobrego dnia wszystkim!

36 comments

    • Array ( )

      Gdzie tabela?!
      Na ostatnie kolejki dawajcie tabele! Jest tak ciasno, duzo się dzieje.
      Nie chce mi się włączać osobnej strony!
      Dawajcie tabele, póki nie ma Acta2 wprowadzone i linki bezpłatne!

      (11)
  1. Array ( )
    Odpowiedz

    Gdybym mógł coś zasugerować, wczoraj natknąłem się na informacje że do Fiba HoF trafi Polka i gdybyście szukali czegoś ciekawego na artykuł to można by było zrobić o polakach, którzy mieli znaczący wkład dla rodzimej koszykówki, moim zdaniem było by to dosyć ciekawe. Druga opcja to przybliżenie postaci starszych graczy których numery wiszą na halach jak np Love w Chicago. Pozdrawiam

    (24)
  2. Array ( )
    Odpowiedz

    Admin moja rada- na bóle pleców – drążek, zwis, podciąganie. Nie ma nic lepszego, nawet sztab fizjoterapeutów.

    (-4)
    • Array ( )

      Odradzam, ja tak doprawiłem plecy. Pompki, planki, brzuszki – ale wszystko prawidłowe, szczególnie brzuszki. Ogólnie ćwiczenia na core. Na czworakach unoszenie naprzemian przeciwległych ręki i nogi. A najlepiej wejdź na yt na kanał “rozum ciało” dr Biernata, filmik chyba “rwa kulszowa” ale to ogólnie o bólach kręgosłupa/pleców. I reszta jego filmików, oddychanie, mobilność itp. Bardzo wartościowe.

      (-1)
    • Array ( )

      @Xyz
      Nie pisz takich rzeczy, bo nieswiadomie możesz wyrządzić komuś krzywdę. Przyczyn bólu pleców jest mnostwo i nic nie zastapi dokładnej diagnostyki wykonanej przez fizjo/osteopatę, swoje złote rady radzę dozować ostrożniej.

      (11)
  3. Array ( )
    Odpowiedz

    Miałem to samo
    Wypuklina międzykręgowa
    Chodziłem jak ten dziadek na gifie
    Polecam robić przeprosty oraz leżeć na brzuchu ewentualnie na plecach z jakims wałkiem/ręcznikiem pod lędźwiami

    (2)
  4. Array ( )
    Odpowiedz

    Spróbuj położyć się na plecach . Nogi i ręce prostopadle do podłoża i lewą ręka prawa nogą do ziemi. Nie dotykając podłoża wytrzymaj jak najdłużej. A potem zmiana ręki i nogi

    (1)
  5. Array ( )
    Odpowiedz

    Przyglądając się sytuacji w Phoenix, Chicago i NYK z roku na rok doceniam coraz bardziej Geniusz Gregga Popovicha… Jak na dłoni widać jak własny rozwój i przebieg kariery zależy od często bagatelizowanego ( no bo przeciez talent sie wybroni) otoczenia i mentorstwa. Podobne w życiu i pierwszej poważnej robocie 😉

    (7)
  6. Array ( )
    Odpowiedz

    A wg mnie wdał się stan zapalny, może Cię zawiało? W tym wypadku ćwiczenia odpadają, jedynie wygrzewanie I leki 😉

    (5)
  7. Array ( )
    Odpowiedz

    Rodney Hood 15 pkt przy 6/10 z gry… Kolejny przykład… Gdyby go tylko Lakersi nie strejdowali jakiś czas temu do Cle, to teraz pewnie byłby miszcz w ElEju. ?

    (0)
  8. Array ( )
    Odpowiedz

    Mogli by tego Bella [xxx] z gsw. Irytujący zawodnik myślący, ze cos umie grac i bawiacy sie w gwiazdeczke.

    (1)
  9. Array ( )
    Odpowiedz

    Po pierwsze LeBron to menel. Po drugie w kwestii MVP,zwolennicy Hardena mówią o cyferkach które wykręca kosmiczne ale jeśli mamy patrzeć na cyfry to Westbrook powinien dostać bo trzeci sezon z rzędu osiągać średnie TD to jest kosmos więc jak nie patrzymy na cyferki tylko na całokształt to Giannis MVP.

    (6)
  10. Array ( )
    Odpowiedz

    Admin na bolący kręgosłup polecam poniższy film.
    https://youtu.be/SMkccyjsPDQ

    Ćwiczenia wykonuje się w dni nietreningowe, wskazane rozciągania należy wykonywać w sesji po treningach. Są to ćwiczenia zarówno prewencyjne/wzmacniające jak i ćwiczenia po urazach. Dodatkowo jak ktoś słusznie zauważył należy robić przeprosty. W moim przypadku tzn. po urazie odcinka lędźwiowego przeprosty robiłem co 2 godz. po 12 szt. Robi się to poprzez wydech przy odchylaniu.
    dzięki tym ćwiczeniom i rozciąganiu problemy odeszły w niepamięć. Zbliżam się do 42 wiosen a przy wadze 82 kg macham w serii ok 130 kg mc klasyk dotykam głową kolan itp.

    (1)
  11. Array ( )
    Odpowiedz

    Admin jakbyś mieszkał w Wielkopolsce to bym Cię zaprosił do naszej poradni leczenia bólu w Gnieźnie. Ale pewnie jest coś bliżej Ciebie

    (0)
  12. Array ( )
    Odpowiedz

    Jak już wspominałem te przestoje ofensywne Pacers są czasami przerażające, 7 minut bez żadnego punktu… Brak lidera, człowieka który weźmie piłkę i zdobędzie jakiś punkt, wymusi faul samemu jest tu kluczowy. Samym poukładanym zespołem się nie wygrywa na większą skalę. Gdzie ten tyreke Evans który miał prowadzić drugi skład jak Oladipo nie będzie na boisku, jego spadek formy w porównaniu z poprzednim sezonem jest porażający 🙁

    (2)
    • Array ( [0] => administrator )

      zgadzam się, Bojan i tak wyciąga 101% z atrybutów, które posiada

      (5)
  13. Array ( )
    Odpowiedz

    Jak już wspominałem te przestoje ofensywne Pacers są czasami przerażające, 7 minut bez żadnego punktu… Brak lidera, człowieka który weźmie piłkę i zdobędzie jakiś punkt, wymusi faul samemu jest tu kluczowy. Samym poukładanym zespołem się nie wygrywa na większą skalę. Gdzie ten tyreke Evans który miał prowadzić drugi skład jak Oladipo nie będzie na boisku, jego spadek formy w porównaniu z poprzednim sezonem jest porażający. Teraz by tak się przydał, nie zapominajmy że w poprzednim sezonie był jednym z lepszych graczy memphis.

    (0)
  14. Array ( )
    Odpowiedz

    Hej
    Krążek międzykręgowy zmienił położenie. Miałeś już z tym problem nie raz, prawda? Napięcie mięśniowe pochodzi od zmienionej pozycji. Nic nie zrobisz, czas zrobi swoje. Jedynie co to wzmocnij dolna część pleców, regularnie ćwiczyć prawidłowe martwe i nie będzie się to powtarzać.

    (0)

Komentuj

Gwiazdy Basketu