Warsztat koszykarza: jak zrobić reverse lay-up
#Kto?
Nie ukrywajmy, że jest to o wiele bardziej przyziemny (i dostępny dla wszystkich) manewr niż ten, o którym była mowa ostatnio, czyli putback slam. Aczkolwiek niektórym może sprawiać problemy. W NBA jest to posunięcie bardziej pospolite, niż mlecz na polskich łąkach. Przy takiej a nie innej postawie obrony – czasami po prostu nie ma wyjścia. Ale tylko niektórzy potrafią zrobić to wyjątkowo i spektakularnie.
Najsławniejszy reverse lay-up zdecydowanie należy do Juliusa Ervinga. W tym elemencie gry ekspertami byli bądź są: Michael Jordan, Kobe Bryant, Allen Iverson, Dwyane Wade czy Monta Ellis.
Ktoś się zgodzi z poniższym tytułem?
[vsw id=”kGbOLQAwdKc” source=”youtube” width=”690″ height=”420″ autoplay=”no”]
Jak tam Wasze doświadczenia w tej kwestii? Do zrobienia?
#KUBA
Od redakcji: Kuba wymienił i pokazał w akcji wybitnych atletów, ale to absolutnie nie jest reguła! Reversem sprawnie posługują się np. grubasek Raymond Felton czy wujaszek Kyrie Irving, a chyba wszyscy się zgodzimy, że w ich przypadku to technika, a nie popularny hang-time czy szybkość odgrywają kluczową rolę. REVERSE LAY-UP JEST DLA WSZYSTKICH! ĆWICZCIE, BO NAWET NIE WIECIE KIEDY PRZYJDZIE WAM GO UŻYĆ.
no i trzeba miec troche siły bo jak się spada już i ma wyrzucić piłkę to jest to troche trudniejsze niż w fazie gdy razem z piłką kierujemy się ku górze
Efektowne i efektywne zagranie jak na nasze realia , najważniejsza jest ta rotacja aby umieścić piłkę w koszu … Bez większych problemów operuję tym zagraniem 😉
Często jestem zmuszony żeby używać reversea, bo jestem niski i już nie tak szybki jak kiedyś, ale zdarza mi się go nadużywać kiedy np. biegnę po crossie na kosz i chce dobić ziomka.. co czasem kończy się pudłem :X
Iiit’s sooo eaasy ;D
nr 1 nie mógł być inny. To co tam “narobił” Jordan to trochę łamanie praw fizyki…
lightowe zagranie. robie na dwie rece odkad pamietam. Lubie tez wyskakiwac przed troche przed koszem ale to trudniejsza wersja.
Najtrudniejsze jest to dokrecenia rotacji .W tym lay-upie Z 2 miejsca była ukazana cała samolubnosć kobego ,przecież mógł tam podac do centra , to była o wiele bezpieczniejsza wersja , a ewekt taki sam jednak on musiał się znalesc w highlights
Kyrie i Durant w tym sezonie wykręcili dwa niesamowite reversy 😉
http://www.youtube.com/watch?v=a-2L7SR-1Ng
http://www.youtube.com/watch?v=0xN1RKVU3xQ – nr 3 na liście
http://youtu.be/wO1Vj5MGHfM
Kliknijcie w powyższy link. Chłopaki pokazują w jaki sposób można się tego szybko nauczyć 😉
Łatwe zagranie. Oczywiście trzeba to wyćwiczyć, ale jest do zrobienia dla każdego.
Swego czasu Rose też ładnie wkręcał.
Bardzo czesto to robię, wychodzi z obydwu stron. Jak dla mnie rzecz niezbędna dla wszystkich grających w basket, a już na pewno dla obwodowych. pozdro 🙂
To chyba jedno z niewielu zagrań które mam dobrze opanowane. Z drugiej strony jesli obronca wie ze chcesz zrobic reversa to jest to tez proste do zablokowania.
Przydatny manewr, fajnie, ze opisujecie różne ruchy.
Fajny artykuł… A co do zagrania to ja też je uwielbiam…
Aż musiałem się zalogować… Nie wymieniony został Vince Carter, serio?! Ja rozumiem, że facet już nie jest popularny, ale to nie znaczy, że można o nim całkowicie zapomnieć. Niech mi ktoś pokaże chociaż jednego koszykarza, który by zrobił to z taką samą gracją jak Vince. Zamieszczam video – mód dla oka.
http://www.youtube.com/watch?v=kJd__BtXSac
Miód, oczywiście, a nie mód. Wdarła się literówka, ale jest już późno więc mam nadzieję, że zostanie mi to wybaczone. W każdym razie przy okazji jeszcze kilka zagrań Vinca. No nie mam pytań, absolutny mistrz tego typu zagrań.
http://www.youtube.com/watch?v=cSXVgRvyfc0
Więc ćwiczcie chłopcy i dziewczyny bo nie znacie dnia ani godziny!
Techniczny opis sory ale słabo. Nie trzeba też podkręcać, to zależy od tego jak rzucimy, ja często robię to o deskę pod kątem, więc rotacja nie jest wgl potrzebna, a nawet jak podkręcę to nie trafię. Takich rzeczy się nie pisze, takie coś się pokazuje, a potem szlifuje samemu, żeby każdy wyczuł to na swój sposób. No i nie oszukujmy się, “hangtime” do tego potrzebny jest i głównie przy tym zagraniu.
Żeby to miało ręce i nogi trzeba na prawdę mocno się wybić, podnieść ręce w pierwsze tempo, złapać kontakt i dobić z drugiej, raczej dla skoczków z 1 nogi. Bardzo użyteczne, and1 z takich akcji jest piękny. mnóstwo ludzi nadużywa tego w efekcie dostają mnóstwo banalnych czap, zwłaszcza gdy podkoszowi nie są skorzy do skakania do bloku